또한, 마음의 안정과 평화를 가져다주어 스트레스와 불안을 줄이는데 도움을 줍니다.
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마사지 후에는 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 마사지로 인해 몸에 쌓인 노폐물이 배출되기 때문에 물을 많이 마시는 것이 좋습니다.
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중국 마사지는 혈액 순환이나 에너지 흐름을 개선하고 몸의 불균형을 조정하는 데 중요한 역할을 합니다.
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타이마사지는 주로 스트레칭과 압박을 통해 이루어집니다. 고객의 몸을 다양한 자세로 스트레칭하며, 마사지사는 자신의 몸을 이용해 압력을 가합니다. 이 과정에서 호흡과 리듬이 중요합니다.
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로미로미마사지는 수백 년 전 하와이에 거주하는 부족들 사이에서만 전해져 온 치료법으로,